Niepalący opiekun z dobrą znajomością j. niemieckiego /do 50 r. życia/
Icon Adres63500 Seligenstadt- miasto w Hesji
Icon Pensjaod 1100 euro netto miesięcznie
Para opiekunów do opieki
Icon Adres87616 Marktoberdorf koło Monachium
Niepaląca opiekunka z dobrą znajomością języka niemieckiego
Icon Adres65193 Wiesbaden
Opiekunka z dobrą znajomością języka niemieckiego
Icon Adres51467 Bergisch Gladbach
Opiekunka z dobrą znajomością j. niemieckiego
Icon Adres50170 Kerpen koło Kolonii
Opiekunka z komunikatywną znajomością j. niemieckiego
Icon Adres06313 Ahlsdorf
Opiekun lub opiekunka z dobrym językiem niemieckim i prawem jazdy
Icon Adres30890 Barsinghausen koło Hanoweru
Opiekunka z dobrą znajomością j. niemieckiego i prawem jazdy
Icon Adres71083 Herrenberg koło Stuttgartu
Niepaląca opiekunka z dobrą znajomością języka niemieckiego
Icon Adres59439 Holzwickede koło Dortmundu
Opiekunka z dobrą znajomością języka niemieckiego
Icon Adres97509 Herlheim
Niepalący opiekun z dobrą znajomością j. niemieckiego
Icon Adres40474 Düsseldorf
Opiekunka z dobrą znajomością języka niemieckiego i prawem jazdy
Icon Adres50939 Köln
Opiekunka z komunikatywną znajomością j. niemieckiego i prawem jazdy
Icon Adres25469 Halstenbek koło Hamburga
Niepaląca opiekunka z dobrą znajomością j. niemieckiego
Icon Adres49477 Ibbenbüren koło Osnabrück


Dieta seniora: Jak podawać posiłki? Kilka zasad

Jak podawać posiłki?

Sposób żywienia seniora różni się od diety stosowanej przez osoby w młodszym wieku, gdyż w dużej mierze jest zdeterminowany przez ograniczenia i choroby pojawiające się w organizmie człowieka po przekroczeniu pewnej granicy wiekowej. Odpowiednia metoda podawania pokarmu powinna uwzględniać wspomniane zmiany i być dostosowana do stanu zdrowia podopiecznego.


Problemy związane z odżywianiem najczęściej pojawiające się u osób starszych to:

  • braki w uzębieniu i konieczność używania protez powodują trudności z gryzieniem i przeżuwaniem
  • mniejsza ilość wydzielanej śliny i zawartych w niej enzymów – suchość w jamie ustnej, kłopoty z formowaniem kęsów i przełykaniem ich
  • zanikanie kubków smakowych – obniżenie zdolności odczuwania smaków, zmniejszenie apetytu
  • osłabienie mięśni przełyku – kłopoty z połykaniem
  • ogólne spowolnienie procesu trawienia

Wszystkie te zmiany mogą skutecznie zniechęcić podopiecznego do przyjmowania zalecanych dla niego ilości i rodzaju pokarmów. Jak sobie z tym radzić? Oto kilka wskazówek:

  • Podawane produkty powinny być miękkie i rozdrobnione. Chleb, czy herbatniki możemy moczyć w płynach, a do innych potraw dodawać sosy. Owoce kroimy na cząstki.
  • Warto pamiętać o tym, aby podopieczny zawsze miał jakiś napój do popijania.
  • Ważna jest odpowiednia pozycja przy jedzeniu: wyprostowana – siedząca lub półleżąca, a głowa lekko pochylona w kierunku klatki piersiowej.
  • Dania powinny być urozmaicone i wyglądać apetycznie, warto dodawać do nich aromatyczne przyprawy ziołowe dla wzmocnienia smaku. Ostrych przypraw należy unikać!
  • Wszystkie produkty podajemy bez opakowania, zapobiegnie to ewentualnemu zakrztuszeniu się jakąś jego częścią.
  • Mięsa podajemy bez kości.
  • Należy każdorazowo sprawdzić temperaturę jedzenia by uniknąć oparzenia.
  • Podopiecznemu zakładamy serwetkę, w żadnym wypadku – śliniaczek!
  • Jeżeli podopiecznemu trzęsą się ręce – kubek lub szklankę napełniamy do połowy lub napój podajemy w specjalnym kubku-niekapku. Można użyć także słomki.
  • Pilnujmy, by podopieczny posiłek spożywał powoli i dokładnie przeżuwał każdy kęs.
  • Przed posiłkiem warto podopiecznego zaprowadzić do toalety, by potem nie przerywać jedzenia.

Pamiętaj! Karmienie podopiecznego jest koniecznością. Samodzielne jedzenie daje mu poczucie niezależności, dlatego, gdy nie jest to konieczne – nie wyręczajmy go w trzymaniu sztućców.

Gdy podejrzewamy kłopoty natury stomatologicznej – umówmy wizytę lekarską, nawet, gdy podopieczny twierdzi, że jest ona zbędna.

opinie o ProSenior kurs niemieckiego poradnik dla opiekunek kuchnia niemiecka