Zdrowie i choroby osób starszych

Upały i osoby starsze

Upały są szczególnie niebezpieczne dla osób starszych i dzieci. Jeżeli decydujesz się na podjęcie pracy, na przykład jako opiekunka osób starszych, musisz pamiętać jak odpowiednio zająć się swoim podopiecznym. Skutki upałów mogą być naprawdę poważne, a czasami prowadzą nawet do śmierci. Często występuje też udar cieplny i słoneczny. Jak im zapobiegać? […]

6 sierpnia 2015|Opieka osób starszych, Zdrowie i choroby osób starszych|

Opieka nad osobami starszymi – kilka faktów

W naszych domach często znajduje się osoba wymagająca opieki. Jest to dziadek, babcia, ojciec lub matka. Dzięki rozwojowi cywilizacyjnemu długość życia przeciętnego człowieka wzrasta, jednak dłuższe życie nie zawsze wiąże się z prawidłową sprawnością fizyczną. Opieka nad osobami starszymi wymaga dużo czasu, cierpliwości i poświęcenia. Nierzadko również pieniędzy. Istnieje wiele znaków ostrzegawczych, których pojawienie się sygnalizuje, że nasi bliscy potrzebują dodatkowej pomocy. […]

14 lipca 2015|Opieka osób starszych, Zdrowie i choroby osób starszych|

Psychologiczno – społeczne potrzeby osób starszych (cz. I)

Każdy człowiek do życia i sprawnego w nim funkcjonowania, oprócz zapewnienia odpowiednich warunków materialnych, potrzebuje spełnienia potrzeb wyższego rzędu – tak zwanych potrzeb psychospołecznych. Oprócz dachu nad głową, pożywienia i przyodziania, potrzebujemy czuć się akceptowanymi i docenianymi przez otoczenie. Taką samą potrzebę odczuwa człowiek starszy, o czym kilka słów niżej. […]

24 września 2014|Opieka osób starszych, Zdrowie i choroby osób starszych|

Pomidory i banany panaceum dla osób z nadciśnieniem tętniczym i sportowców!

Pomidory i banany? Nie tylko one. Do listy dopisać można jeszcze ziemniaki, morele, rodzynki, awokado, cukinię, marchew i szpinak. Co mają ze sobą wspólnego? Wszystkie je łączy fakt, iż zawierają w sobie dużą ilość potasu. To właśnie potas pomaga obniżyć ciśnienie układu sercowo-naczyniowego. Jest on także regulatorem balansu płynów i elektrolitów w organizmie, nie powinien dziwić zatem fakt stałej obecności bananów w diecie niektórych sportowców. […]

5 czerwca 2013|Zdrowie i choroby osób starszych|

Rzucenie palenia – cel niełatwy, ale możliwy do osiągnięcia

Wszyscy palacze wiedzą, że papierosy to okropny nałóg. Jednym tchem potrafią wyliczyć negatywne skutki palenia, a ich uśmiech przy tym nie znika z twarzy. Powód? Są przekonani, że to ich nie dotyczy, że żadna z chorób wymienionych w informacji zawartej na paczce nigdy ich nie spotka. Niestety jest inaczej, każdego roku na świecie liczba osób umierających na choroby wynikające z palenia tytoniu jest wyższa od umierających na AIDS. Co zrobić zatem aby skutecznie rzucić palenie? Niezawodnego sposobu nie ma, lecz jest kilka prostych rad, które pomogą wytrwać w postanowieniu. […]

22 kwietnia 2013|Zdrowie i choroby osób starszych|

Rowerowa miłość możliwa w każdym wieku

Jazda na rowerze to wspaniały sposób na zachowanie zdrowia i dobrej kondycji, a przy tym doskonała forma spędzania wolnego czasu. Najlepszym przykładem na to, że z dwóch kółek nie należy rezygnować tłumacząc się wiekiem, czy zbytnią forsownością jest Pan Mieczysław Parczyński – teraz już blisko dziewięćdziesięcioletni Gdańszczanin, dla którego rower stał się czymś więcej niż sportem. […]

26 marca 2013|Inne, Zdrowie i choroby osób starszych|